太っていることと痩せていること

道ゆく人の動きをどうしてもチェックしてしまう哲也です。

あなたはモテたいとかいつまでもイキイキした身体でいたいですか？
おそらく答えは”YES!!!”だと思います。
そうではなかったら今回の記事はお役に立てないと思います。

今日は体型がもたらす自信と魅力についてお伝えしようかと思います。
痩せてるから良い、太っているからダメとかではなくもっと細かく細分化したらきっと見方とか自分はどうなりたいかの方向性がわかると思います。

自分がどう見えてるか、どうなりたいか興味ある人に届いたらなと思います！

痩せてるメリット

痩せてるメリットは言わずともイメージできると思います。
・第一印象が良い
・健康的
・セルフコントロールが出来そう
・スタイルが良い
・かっこいい
・自信が持てる
・動きやすい
・似合う服が多くなる
・清潔感がある

容姿が良いとシンプルに自信を持てます。
それなりに考えて努力しないとスタイルのキープはできないです。
朝昼晩全てラーメンとかの生活をしていては容姿が乱れます。

では痩せているデメリットはあるのでしょうか？
僕が考えられる項目を出してみましょう。

痩せてるデメリット

痩せてるデメリットはあるのでしょうか？

・生活をコントロールしないといけない
・暴飲暴食が出来ない
・わがままな食事が出来ない
・ずっとゴロゴロ出来ない
・運動しなければいけない
・自分の体にも気を配らないといけない
・なんとなく大変そう
・痩せすぎていると不健康そう
・一緒にいるとご飯食べるのが大変そうに見える

こんなところでしょうか？
痩せてるデメリットは何か意識したり考えながら行動することが多いですね！考えるエネルギーが大きいんですね！

では太っているデメリットはどうでしょうか？

太ってるデメリット

これはイメージつきやすいかもしれません。

・コントロール出来なそう
・わがままな性格してそう
・不潔そう
・浪費してそう
・着れる服が限られる
・将来病気になりそう

こんなところでしょうか？
まぁ見たまんまですよね！笑
ざっくり何も気にしていないように見えますね！
食べたいものを食べたり、めんどくさいから運動しない。
そんな生活をしていると流石に太りますし！

では太っているメリットはあるのでしょうか？

太っているメリット

太っている人って太ったまんまの人が多いですよね？
それってメリットがあるからそのまんまなんですよね！

そのメリットってなんでしょうか？

・生活習慣を変えなくて良い
・めんどくさいことはやらなくていい
・効率が良い
・だらけることができる
・辛いことはやらなくていい
・飲食に逃げれる
・身体のことを考えなくても良い
・今気持ちよければ良い
・可愛いって言われる？笑

こんなところですかね！

以外にも考えたら太ってるメリットって都合いいですよね！
楽に生活できる！

でも今気持ちよくなったり、辛いことから逃げたりすると流石に問題は後々大きくなって襲いかかる
そんなことを体型は教えてくれます。

きっと考えることをやめたり、行動力が低下してくると体は弛んでくるのかもしれません。
確かに今結果を出しているキングコング西野さんも、スティーブジョブスもイーロンマスクも太っていないですね！
シンプルに食べている時間が少なかったり、普段の食事はお腹を満たしたり、満足するための食事ではなく、パフォーマンスを上げるための時間になっているのかもしれません。

僕はこの記事を読んでるあなた身体が少しでもよくなったり、物事の捉え方が増えたらなと思います。

ちなみに太っていても持てたり、痩せていても不潔な人はいます。
今回はあくまでイメージです！
なのでイメージだけで判断すると目の前の人の良さが見えないままになってしまいます。
人の良いところを見つける能力は目の前の人をモチベートできる、その人に必要になれる能力を磨けます。
その反対の目の前の人の改善点を見れるようになるとその人が困っていることをサポートする能力がついてその人に必要な人物になることが出来ます。

第一印象を良くしたいと思ったら、少しでも身体に気を配って締めてあげるといいかもしれませんね！

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スタジオインストラクター
LiSE代表 TETSUYA

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