自身取り組み25ｍ往復5本でバタ足息継ぎを練習。苦しい時途中平泳ぎに変更OK。

結果
昨日１往路のみ。
本日1.5往復。
練習後けだるい

ログを兼ねたnote報告で自身の成長を確認していきます。

取組み背景👇
https://note.com/tetsu7017/n/n930fb61f73be