わたしのレッスンノート*更新*
・今回のメモ(連投ですー)
そのひと全体から〜
今ここを活きる。
アレクサンダー・テクニーク
(自分のつかい方)を
共有したく、綴っています。
わたしがnoteで綴っている
方向性(direction)を
くり返し思う(thinking)というのは
先生によって若干、言い回しは
異なるかと思います。
(からだのいきたい)方向性を
くり返し“思う”とは、
思う(thinking)も
ただ思う(image)のではなく
フィジカル(身体的)に思う。
オーダー(注文)するということです。
“くり返し”というのは
ただ“思いつづける”のではなく
毎回、体感することは異なります。
おんなし体験はありません。
2023/2/28/mayumi@kyoto
ひつようなひとにもとどきますように :))
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