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＊プレゼンス＊
・今回のmemo
アイ・ボディ
マティアスさん(ピーターさんの弟子)の
個人レッスンを受けてのフィードバック✍
わたしは脳タイプが拡張型です。
世界を広げて、見ているようです。
そのためか、近くのモノや人との関係性に
困難を抱えていました。焦点が合わせにくいため、刺激がつよく、葛藤がありました。
そのことに気づいてから、いつでもクリアに見ることをやめると随分、葛藤が減ってきました。
焦点が合わなくとも、いいじゃん♪
そんなに困らないことに気づいてきました。視覚だけに頼らなくとも、活動はできます。
今回の個人レッスンでは、近くの人やモノとの関係性を”深入り“できたらと受けました。
・ありのままを受けとる(事実をみる)
・センター(中心)とつながる
上部視覚野からの「奥行き知覚」を
マティアスさんの“手とことば“によって
導かれました。
わたしにとっては
「ありのままを受けとる」というのは
視覚的に「恐怖」でもありました。
それは「距離的に向こうから近づいてくる
のは、危険な感じがします。」
と伝えました。
マティアスさんは
「プレゼンスが全てを受けとります」
といいました。
「湧いてくる感情も思いも。
それは毎回、あたらしいものです🍃」
何だかよく分からないけれど、
わたしはとても救われた気もちになりました。
「自分」が全てを受けとっていたから。
そこから湧いてくる感情や思いも。
つづく…？
2024/3/8/mayumi@kyoko