＃96　話す。

　久しぶりに友達と会うために外に出た。最近はずっとあと一歩な調子で、なんとかバイタリティーを取り戻すために足掻いてる。

　なんもしないでみたり、なんかしてみたり。

　今日はおでかけ。ゆったり喋ったかな。かなりいい。好転できた。好転の仕方も再確認できた。やっぱりコロナは僕の天敵。みんなの天敵でもあるだろうけど。

　人と話せてよかったかなり。これが一番の癒しなんだなぁ。

　カフェもかなりいいとこを知れたから最高に楽しかった。

　そして話すことによって最近ぐるぐる考えている思考の整理ができたと思う。やるべきことはわかった。行動するだけ。気持ちがついてくるようにケアも怠らない。

　がんばっぺ。