＃142　進歩。

　今日は嬉しいことがありました。

　診察があって、前回見直してもらったお薬がかなり調子良く、そのように伝えたところ、「素晴らしい」と言ってもらえました。おまけにお薬も3週間分から4週間分になりました。

　やったぜぇ。正直なんも変わらないと思っていたうつ病治療に進歩が見えてきました。これは僕としてはかなり嬉しいです。

　先生を変えてからはかなり親身に話を聞いてくれるし、あったかい雰囲気で診察をしてくれているので安心しています。

　自分のうつの状態についてあえて動画にしてはなかったんですが、ちょっとでも同じ境遇や苦しんでいる人の支えになれればと思うので、これからは撮ってみようかな。

　なかなか自分のことをオープンにするってのが苦手で、あんまりうまく伝えられないけれど、それでも誰かの支えになると信じて。

　僕もどん底の時ってやっぱりYouTubeで調べては、その動画に共感して癒されていました。「同期が歯を食いしばっている中、なにしてんだろ自分。」って思考に陥っていたとき、　僕も私もそういう経験したって人の話が聞けると孤独感から逃れられました。

　僕もできることはしていきたい。

　YouTube撮ってみます。

　noteも発信します。

　誰かに届くように。

　人に恵まれたなぁ。と改めて感じます。今、僕がこうやって生きているのは間違いなく人のおかげです。

　僕の名前の「大河」。大河の周りに文明が栄えたように、僕の周りにも人が溢れますようにと名付けられました。その通りに人が支えてくれています。

　川の流れは周りの人によって汚れるし、綺麗にもなる。

　そして川の流れは周囲の人の生活にも影響します。

　僕のギフトは周りに影響されやすく、影響しやすいことです。僕の中に流れるものの良し悪しが周りの人にも影響します。

　だからこそ僕の流れは良いものを源としたい。

　愛されて育って生きていくことが僕の流れを清めてくれます。そして人を愛することで周りの人にも良い影響を及ぼすことができます。

　しっかりとした大河に育ちたいなぁ。いろんな経験を経て、大きく育って豊かに流れたい。そんなポエポエしいことを言いながら生きています。

　清らかとはかけ離れたような失敗を数々繰り返していますが、生きています。生きるのが普通に難しいんだなぁと気づけたのも失敗あっての気づきです。人は欲にまみれていることも自分のことから学びました。

　完璧だと思って生きていたらこれらの気づきはなかったと思います。

　うつになってよかったとは思わないけれど、うつになったことをただのマイナスにはしないこと。それが僕の心のリハビリの一つです。

　生きてくぞ。