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ストレス社会と言われる昨今ですが、 「何をストレスと感じるかは人によって違うんじゃないの…
ストレスに対する抵抗力として、「レジリエンス」という言葉を聞いたことはありますか？ ひと…
ストレス、と聞くとイコール「悪いもの」と捉えている人が大半だと思います（僕もそうでした）…
ユーモアのある人ってモテますよね。 真剣な会議で議論が煮詰まった時、ぽろっとさりげないユ…
前回の記事では、高齢者の心理的・社会的健康を促進するためのSOC理論（Selective Optimizatio…
