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かわいいから食べるしかなかった(ダイエット中)
今日は仕事はお休み。
ずっと食べたかった「イクミママのどうぶつドーナツ」が売ってたので買ってしまった。
これ本当にずっと気になってて、でも本店はちょっと遠いから中々食べられず、、
やっとの機会だもの、食べてもいいよね!(結局2個食べた)(実は今日アイスも食べてる)
さて、本日は30分くらい有酸素と、こちら
相変わらずmomomiさんの動画。笑
初めての動画だったけど、これ中々きつかったなあー。
こまめにくびれのトレーニングはやらないとなあ。
寝る前に足の筋トレしたいな。
今日も一段と暑かったですね。
こんな日は夜しか外に出られません。昼は家トレに限る!!
明日は祝日ですが仕事、、がんばりまっしょ
お盆休み始まる方は、楽しんで!
追記
この後この2つやりました!
つかれたぁ
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