『自分教科書』一時間目・・・まずは疲れた頭と身体を休ませよう。

毎日毎日、いろいろな事を考えたり、

仕事や家事、その他やる事が沢山あって

頭も身体も疲れていませんか？

嫌～な同じ事が繰り返し起きる。

いつも同じような結果になる。

人間関係や恋愛がうまくいかない。

お金に苦労する事が多い。

自分に自信がない。

親や家族との関係が苦しい。

いろいろな出来事や理由で、

何でこんな事ばっかり起きるんだろう・・・。

何で何をやってもうまくいかないん