猛暑にもいい！炭酸水＆TEA

こんにちは。

暑い。

という第一声しか出てきませんね。

コロナ禍というのもあって、

ますます、セルフロックダウン的生活。

廃人・・でしょうか（苦笑）

お茶が暮らしに寄り添う

いろ～んな

アイスティー＆冷茶づくりに励んでいる毎日。

紅茶も日本茶も

身近な物ですから、

そっと日々の暮らしに寄り添ってくれる、

「毎日」のヒトコマ、

日常に寄り添ってくれるすぐれもの。

猛暑の熱中症対策、水分補給兼ねて、

喉と心の潤いにもってこいなTEA

炭酸水の活用法

炭酸水の活用で、

ティーソーダも簡単に作れちゃいます。

いつでも、

ノンアルなしゅわしゅわ～感も演出できるティーソーダ。

煎茶版は、

とくに暑い日にはもってこいなんです。

緑茶（煎茶）は、

漢方薬にも使われますが、体を冷やす食材のひとつ。

夏野菜のように、

自然にクールダウンしてくれるのです。

（紅茶は、逆で温め食材。）

「煎茶ソーダ」

楽天レシピに掲載しました。

⇒　https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1110022186/

コレ、画像一切加工していませんが、

鮮やかな自然のグリーン、

＝煎茶カラーで目にも健やか。

炭酸水は、

シリカ炭酸水を使っています。

癖がなく普通に飲みやすいですが、

一応、

シリカの効果があるのか、

二枚爪にならないですよ。

紅茶通信講座のススメ

紅茶教室ティースタイルでは、

紅茶通信講座も始めたのですが、

アイスティー講座が人気。

コロナ禍&猛暑で

「家から出なくてもOKスタイル」が好評なんです。

そして、

家時間が長くなるので、

おうちカフェ向上させたいな。

って方が増えているような気がします。

【紅茶通信講座の申込み】

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まだまだ、

暑さも緩和しませんし、

しゅわっと炭酸水＆TEAで

涼しく、

水分補給もぜひどうぞ。

紅茶教室ティースタイル：https://teastyle-tokyo.com/