対人依存症を手放す方法

『あなたの存在価値』『あなたの進むべき道』そして『あなたの人生』はあなたしか決める事は出来ません！ あなたは他人の承認や関心がなければ生きていけないと感じていませんか？ もしも、自分自身を確かめるために他人の目を気にし続けているのであれば、それは対人依存症の可能性があります。 対人依存症は、他人の意見や評価に過度に依存し、自己肯定感や自己価値を他人に委ねてしまう傾向です。しかし、あなた自身が自由であり、他人の意見や評価に縛られる必要はありません。 対人依存症を手放すた