マガジンのカバー画像

私の「♪」見つけ

24
感じたことの備忘録。
運営しているクリエイター

#おうち坐禅

「続ける」という才能



「継続できるということはある種の才能である」…誰の言葉だったか覚えてはいないが、まさにその通りである。

「継続は力なり」「ローマは一日にしてならず」…あらゆることは続けてこそ高いレベルにたどり着ける。また、長らく続けている人の言葉というのは説得力があり、重みを増すというもの…しかし、継続するというのは何とも難しいことである。

私は長らく続けること=習慣というものは、「目的」が明確である、ま

もっとみる

「一日一禅」は頭の整理整頓



お久し振りの投稿で失礼いたします🙇

この数ヶ月のコロナ騒ぎで色んな変化があった方も多いかと思います。

私なんですが、5/1から朝起きて「オンライン坐禅」なるものに参加し始めまして、平日仕事に行く前、休みの日を問わず朝5:30から10分ほど坐禅をするのが日課になっております。

「オンライン坐禅」とは…長野県北安曇郡池田町にある長福寺というお寺の竹村信彦住職が、毎朝5:30からInstag

もっとみる