＃16ロックダウン16日目オンリーワンでいい。

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダを勉強したり、ブログを書いたり、イベントを運営したりしています。

ロックダウン16日目ということで、インドニューデリーでは、昨日の夜、住所指定の「ホットスポット」と呼ばれる感染者の住所の両隣りぐらいまでを、シールド（外出不可、侵入不可）にしました。下記は20か所のホットスポットリスト。

1. Entire effected street near Gandhi Park, Malviya Nagar
2. Entire effected street of Gali No 6 , L 1 Sangam Vihar
3. Shahajahanabad society, plot no 1, Sector 11, Dwarka.
4. Dinpur Village
5. Markaz Masjid and Nizamuddin Basti
6. Nizamuddin West (G and D blocks)
7. B Block Jhangirpuri.
8. H. No 141 to H. No 180, Gali no. 14, Kalyanpuri
9. Mansara Appartments , Vasundhara Enclave
10. 3 Galis of Khichirpur
11. Gali No 9, Pandav Nagar
12. Vardhaman Appartments, Mayur Vihar, Phase I, Extension
13. Mayurdhwaj Appartments, IP Extension, Patparganj
14. Gali no. 4 from House No. J- 3/115 ( Nagar Dairy) to House No. J- 3/108( towards Anar Wali Masjid Chowk), Kishan Kunj Extension
15. Gali No. 4, from H. No J- 3/101 to H. No. J-3/107 Krishan Kunj Extension
16. Gali No. 5, A Block ( From H No. A- 176 to A-189), WestVinod Nagar
17. J & K , L and H pockets Dilshad Garden
18. G, H, J, Blocks, Old Seemapuri
19. F- 70 to 90 block Dilshad Colony
20. Pratap khand , Jhilmil Colony

すべてデリー市内です。現在、州政府は各々の州の感染を防ごうとして、独自の隔離対策を行っています。とにかく、今は、人と距離を置くこと。家にいる事。インドで私のような外国人ができる事はこれだけです。

引き続き、家での活動に精を出します。

まぁ、いろいろとやる事はありまして、こんな風にNoteにシナリオを書くようになったのも、ラジオを始めたのも、いろんな新しい発見があるのも、こういう風にならないと出会わなかったな、と思っています。ものは考えようですね。

さて、今日の質問を答えていきましょう。

インドでアーユルヴェーダの質問箱です

好きな人にとって誰よりも大切な存在になるには何をしたらいいと思う？

初々しいですよね。誰よりも大切な存在って言葉では簡単なんですけどね。

この質問をいただいた方のドーシャを、この質問から推察してみたいと思います。

まず初めに、好きな人に対する自分の位置づけがドーシャ別に異なる事を説明します。

例えば、ヴァータ性質が多いタイプは好きな人の考え、人生観に共感しやすいです。言い方を変えると、自分がない。でも、これすごい能力なんですよ。木の枝を思い出して欲しいんですが、立派な枝を持った木は台風が来ると折れるんですが、柳の木は枝がしなって、なびくので折れない。争ったり、相手を傷つけたりしないし、自分も傷つきません。

ピッタ性質が多いタイプは、根が王様タイプですから、自分が思う事に賛同してくれる人が心地いいと思う人です。そのため、知らず知らずに相手に自分の理想を求めてしまいます。それと、前にも出ましたが、負けず嫌いさんなんで、「○○さんより私の方がかわいい」とか、とかく自分とだれかを比べがちです。

カファ性質が多いタイプは、恋も意外と臆病な人が多いです。自分からは絶対にアプローチをしないタイプ。そのため、相手から好きになってもらって自分も好きになるタイプです。ですが、ここぞと決めた時は闘牛のように獲物だけをみて突進します。普段は温厚な性格で、やさしく包み込めるし、あまり相手にも期待する事がありません。

さらに付け加えるとこれらはあくまで１種類のドーシャの特徴を意識した説明ですが、皆さんの心には３種類のドーシャが備わっています。そのため、３つの傾向はどれも持っていて、ひょこひょこその性質が顔を出すときもあります。例えばヴァータピッタの方はヴァータとピッタの特徴が混じりあっているわけです。

はい、これらを踏まえてもう一度質問をみてみましょう。「好きな人にとって誰よりも大切な存在になる」というのは、相手の一番になりたいと願っています。この場合、考えられるのはピッタ性質かなと。誰よりも、という時点で自分と誰かを比べてるんですね。この考え方はあまりカファやヴァータさんからはでてこないかと思うんです。

この方へのアドバイスをするならば、ピッタ異常にならないようにバランスをとる事。つまり、相手に求める、いらいらするのは逆効果です。お酒も飲む方でしたら控えめがいいですよ。この場合、相手の方のドーシャがわからないのでなんとも言えませんが、一つ言える事は、「あなたが輝いているだけで特別な存在になれます。という事。それは、アーユルヴェーダはオージャスという考え方があるからです。

オージャスとはドーシャのバランスだけではなく、体の機能が正常に動いて自分がハッピーで元気だと思える状態にでてくる「オーラ」みたいなものなのですが、これが最強です。

誰かを好きになる事は、すごくいい事だし、毎日のうきうき気分は、いろいろな所に影響を与えます。好きという気持ちを持った時、そんな時こそ自分へ目を向けて、ベストな自分、オンリーワンな自分でいられるといいと思います。どんな結果にせよ、あなたが輝く事は一番大切な事なのです。

結論は、ナンバーワンではなくてオンリーワンになる事。これがアーユルヴェーダ的アドバイスです。

恋って滋養強壮剤です。リポビタンDみたいな。だからなくなると非常に落ち込みやすい。だから、その高揚感が忘れられなくてまた繰り返しちゃう、みたいな。くせになる性質を持ってます。

いい恋をするには、まず自分が健康になるのが一番です。そこのステージに立った時、巡り合える相手は、本当に自然に出会い、自然な形で愛をはぐくめるでしょう。

皆さんからの質問をお待ちしております。ツイッターのフォローもお願いします。ここに掲載できない質問もできるだけ返していますので質問箱にどんどんお寄せくださいね。

それでは、素敵な一日をお過ごしください。がんばりましょう！