日曜日をどう過ごすか
週休2日ですが。。。
私は週休2日制ですが、土曜日は休日、日曜日は平日に向けた準備日
と考えています。なので、日曜日はなんとなく気分が盛り上がりません。
今までは、やる気ゼロで鬱々と日曜日を過ごしていましたが、
やることリストなるものを作って、「もう夕方か。。。」を
なくすようにしたいと思います。
【日曜日やることリスト】
・モーニング
※おしゃれな空間で気分をあげる
※部屋着から強制的に着替える
・ネット巡回(平日の習慣で準備運動)
>自治体ワークス
>yahooニュース
・SNSへの投稿
>note
>X
・勉強(仕事への準備運動)
>公務員試験
・読書(そろそろ何か読みたい)
リストに起こしてみた結果
以上のことをしていきたいと思います。
リストに起こしてみると、日曜日は次週へ目を向ける
仕事へのテイクオフ日のような気がします。
土曜日でリセットして、日曜日で次週に向けて準備というような形で
休日を過ごしていきたいです。
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