１回限りの人生だからこそ、毎日を楽しく生きる【第１回　充実感とは？】

人には等しく時間が与えられています。

どう使うかは自分自身で決めなければなりません。
でも、自分の自由な時間がないという方の声を聴くたびに、そうやって時間が過ぎていくことに対して、「もったいない」という発想まで浮かべている人はどれくらいいるのでしょうか？

私はもうすぐ５０歳を迎えます。仮に８０歳まで生きるとして残された時間は、
３０年×３６５日×２４時間で、うち睡眠時間を除くと約１８０，０００時間です。

この時間多いと思えるかどうかは、１日そして１時間の充実感によって決まると思います。

１時間って何かを待つとしては長いと思いませんか？
１時間って慌ただしく何かをしていると短いと思いませんか？

何を考え、何をして過ごすのかによって等しく与えられたはずの時間は可変となること

をまず押さえて生活を送ると、おのずと充実感が生まれると思います。

人生は１回限りです。

毎日を充実感とともに楽しく過ごしていくことこそ、私たちに与えられた人生のテーマそのものなのかもしれません。

#人生は１回限り