自分を嫌う量＝他人を嫌う量

が心理学で立証されている（らしい？）

愚痴を話してストレス解消ーカタルシス効果ー話すだけでも楽になる。
と言う説があるが、
一方で、不平不満悪口を言っていると
気づかないうちに自分も自分が嫌いな人たちの行動を
とりやすくなるのではないか。

放つ？放たない？　マインドフルネス？

私のなぁんちゃって仮説：
不平不満悪口を放つことは、一瞬カタルシス効果がある
（かもしれない）
しかし、アルコールと一緒で、慣れると中毒症となり
全て自分に返ってきて
自分破壊となる可能性も・・・

だとすれば、心地よい言葉を放つと
それが自分に返ってくる
『情けは人のためにならず』

美しい言葉を話したいと思う。
そうすれば
私も美しい言葉を受け取れるのではないか。

先日、とある番組で
海外から日本に移住してきた方が
日本にいる純ジャパよりも
綺麗な日本語を・・・
日本語だけではなく
振る舞いが美しい・・・
母国で日本語を学んだと話していた男性でしたが
彼のように私も日本語を話そうと誓ったのでありました。

言葉は態度に出る

『メンタル強めの白川さん』から
学ぶことがたくさんあると感じている
今日この頃です