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ユタカジン 〜自分らしい時間的豊かさを追求するマガジン〜

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「ユタカジン」は「自分らしい時間的豊かさを追求する」ことを理念に運営されているnoteマガジンです。 目の前のことに「ゆっくり」「じっくり」「たっぷり」と時間を注ぎ込み、1日に…
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#自己紹介

無意識に積み重ねてしまっていることを意識して、その質を変えてみると人生の豊さが増す。【ユタカジン】

どうも、タスクシュート認定トレーナーのタナシンです。 今回のユタカジンでは、私が日々を過ごす上で大切にしている「無意識に積み重ねてしまっていることを意識して、その質を変えてみると人生の豊さが増す。」という考え方について書いてみたいと思います。 無意識に積み重ねてしまっていることとは、具体的に言えば、移動、呼吸、睡眠、血流、などです。 私はこのようなものにできる限り意識を向けて、その質を変えていくことに取り組んでいるのですが、このきっかけは2018年当時Twitterで以

「自分らしい時間的豊かさを追求する」という理念に感銘を受けた【ユタカジン】

今宵はタスクシューターの皆さんが待ちに待ったjMatsuzakiさんと佐々木正悟さんの共著「先送り0」の出版記念パーティー! 楽しむ準備はもうできていますか?? この記念すべき日に僭越ながら「ユタカジン〜自分らしい時間的豊かさを追求するマガジン〜」へ寄稿させていただくこととなりました。 ユタカジンの読者の皆様、はじめましてタナシン(本名が田中新吾なので、略してタナシンと巷ではよく呼ばれてます)と申します。 2023年11月1日にタスクシュート認定トレーナーになりました

小さな習慣がもたらす大きな豊かさ【ユタカジン】

はじめまして。私はタスクシュート認定トレーナーのまきのくみと申します。本日、noteの執筆をスタートすると同時に、こちらの記事をタスクシュート協会公式マガジン「ユタカジン」に寄稿しています。 はじめにあらためまして、私はタスクシュート認定トレーナーであり、整理収納アドバイザーとしての講師7年目になります。三兄弟+猫の母です。 仕事柄、常に「モノと時間」の繋がりを意識しながら生活しています。 今回は、タスクシュート協会の理念「自分らしい時間的豊かさを追求する」に沿いながら、

タスクシュートで自己紹介してみる【ユタカジン】

こんにちは!はじめまして! タスクシュート認定トレーナーの"ぞのです。 この記事は、タスクシュート協会が運営するnoteマガジン「ユタカジン」への寄稿記事です。 「ユタカジン」は、 タスクシュート協会に関わる人が、ありとあらゆる角度からタスクシュートに関連する記事を投稿しています。 「自分らしい時間的豊かさ」にまつわる記事ばかりなので、ぜひフォローをお願いします。 この記事では、「ユタカジン」で、 僕のことを知っていただいた方に向けて、自己紹介をさせていただきます。 ただ

タスクシュートでどこにでもいる普通のおじさんの人生が開けた話【ユタカジン】

 おはようございます。今日も今日とてタスクシュート、タスクシュート認定トレーナーのふぃるです!  ユタカジンはじまりましたね。  この記事を読んでいるのにユタカジンをご存じない方のために少しご説明を。  ユタカジンとは、タスクシュート協会主催のnoteマガジンで、毎日タスクシュート認定トレーナーやタスクシューターの皆さんが、自分らしい時間的豊かさを追求していくための色々な記事を書いていくマガジンです。  多種多様な背景を持つ認定トレーナーが、それぞれの知見や経験をもとに

"時間"についての悩み|挫折してきた過去と、突然の出会い【ユタカジン】

今日は、私とタスクシュートとの出会いについて。 「どういう経緯で、一体なぜ始めたのか?」 を書いてみる。 当然のことながら、時間管理・タスク管理というものについて大きな課題があったからである。探していなければ、一生出会うことはなかったはずだ。 例えば……世にも有名なダイエット方法があるとする。科学的にも有効で、試した人皆が成功するような素晴らしいメソッドが。 でも、私がもし1ミリも「ダイエットしたい」と思っていなければ、きっと内容を知ることはないだろう。 つまり、私