ダイエットの御報告(2月分)
(先月までの記事の複写を使い回ししており、微修正しております)
私、福島太郎は10月からダイエットに挑戦しております。そのスタート時には、このような記事を上げておりました。
取組みを継続するにあたり、毎月の冒頭に経過報告をしようかと考えております。月末の「ロイヤリティの御報告」との対比で月頭の「ダイエットの御報告」ということにしてください。
オッサンのダイエットの経過に需要はあるのか。という疑問はありますが、「好きなことを 好きなときに 好きなように書く」に殉じて生きます。
画像は上げませんが、10月6日の体重は85.6kg、11月1日は83.2㎏、12月1日は82.1kg、2月1日は81.9kgでした。本日は80.9kgと先月より1.0㎏ほど減っていましたので、2月は成功でした(1月は失敗して微増でした)。
ただ、もともとの体重が大きいので、減らすことは容易なはずです。
かりつけ医から言われている
「とりあえず80㎏は切らないと」
を目指し、3月も引き続きダイエットを敢行し、来週の定期通院までには、より減らしたいと考えております。
しかし、瞬間芸ですが、1月に一度だけ80kg台を記録したことがありましたので、そこから2月にリバウンドしたことを考えると、80.9kgというのは1月の最低値を下回ってはいませんので、少し残念です。
けどまぁ、3月も数値目標は立てず、生活習慣を改善していくことに主眼を置く考えです。
・お野菜を積極的に摂取
・夜の糖質オフを積極的に
このように生活習慣の改善を継続します。ジョギングはまだ季節的に難しかったです。今月は諦めます。
さて、ダイエットは、こんな体たらくでしたが、「もの書き・kindle作家」として、note以外は全く活動せずという、さらに沈んだ状態でした。言い訳をしますと、以前から動いていた企画について、複数の方にボールを投げてリアクション待ちをしていました。が誰からも
ノーリアクションでした!
と、いうことで、今月も「果報は寝て待て」で、書き手として、眠ることが多めの予定です。
しかし、いつでも対応できるようにするため、、健康を維持しなくてはなりませんので、今月も節制して参ります。
こんな文章に、どんな需要があるのかわかりませんが、ダイエット太郎の経過報告でした。
なお、「文学フリマ大阪」にはエントリーを完了しましたので、半年後の9月10日前後には大阪入りをする予定です。その他、「東京」と「岩手」が抽選待ちですが、2つとも抽選漏れした場合は「福岡」を視野に入れたいと考えています。
ダイエットも執筆活動も、良い結果が出ない日々が続いたとしても、成功が見えない日々だとしても、
「成長を目指し、挑戦することは諦めない」
そうありたいと考えています。
もちろん「売上げが伸びることも諦めない」
#何を書いても最後は宣伝
普通に考えて、「全く売れなそうな本」です。表紙を変更しましたので、表紙だけでも楽しんでいただければと存じます。
しかし、「ダイエットも売上」も、「慌てず・焦らず・諦めず」日々取り組んでまいります。応援していただけたら嬉しいです。
「農家のオッサンの話」という、需要が無さそうなテーマですが、執筆に挑戦して良かったです。
著者一推しは、こちらの「光流るる阿武隈川」です。
この記事が参加している募集
サポート、kindleのロイヤリティは、地元のNPO法人「しんぐるぺあれんつふぉーらむ福島」さんに寄付しています。 また2023年3月からは、大阪のNPO法人「ハッピーマム」さんへのサポート費用としています。 皆さまからの善意は、子どもたちの未来に託します、感謝します。