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継続セッションを契約した(初回感想)

セルフコーチングがしたい。面白そうだから!という気持ちだった。
THE COACH Academyにて応用Bまで受講し終わった今、コーチングを仕事にしたいのかよく分からなくなった。

セッションをしてる時間は、クライアント側でもコーチ側でもむっちゃ楽しい!
話を聞いて、聞いてもらって、相対的に「自分」を確かめる感覚が面白い。
コーチングの考え方って私に合っているな~!と思う気持ちで受講してきたし、このままプロコース進みたいけど、本当に…「仕事」にしたいのか?!?
継続クライアントの経験もないのに、継続コーチになるイメージが湧かなかったのもある…。
練習相手募集にあった『継続クライアント募集』の文字を見て飛びついた。

そして今日、初回を終えてきた!!!
喋りたおしたからか、退出したあと、脳がなんかポカポカしている感じ。

そしてビジョン構文を作れたのが何気にむちゃくちゃ嬉しいのだよな~~ッ!!!(後ほど書きます)

これから月1でセッションを行っていく予定。
継続4回目を終えるときに振り返る”大きなテーマ”を持つのはイメージが湧かなかったんだけど、例とか聞いてたら、やっぱり今の私はコーチングってものに対してどう向き合えたらいいのかな悩んでいるので、これにした。

全体のテーマ「自分とコーチングとの関係をどうしたいか?」

副題としては、仕事としてコーチをする覚悟を持てるか?かな~~4回経てどうなっているのかも知りたいから、ここに残してみようと思う。頼む、飽きるな!最悪・・・4回はつけような!!!!

(本当は基礎受けたときからつけてたら良かったな~て思ったけど、今が一番若いんだよ…振り返りでつければいいよね…)

・ちっちゃい発見、気づきが嬉しい
・私に合う形でコーチのアプローチで何が出来るかな?
・コーチングマインドを持ちたい(キリッ)⇔仕事としてのコーチ(うーん??)

ビジョン探求ワークしてみた結果

面白いぐらいに「私を見守ってくれる場所をいろんなところに持ってて、誰かにしゃべりたい」って願いがあって笑っちゃった。

あと、もしかして今、出来てたりするのかもな~って思ってる自分もいる。

以下湧いてきたワードたち…

・居心地がよい人間関係=人=甘えられる、好きな話をできる居場所
・自分の中で出来上がったものがきっかけで、話ができる
・何かを学んだり、夢中になるものの先に人がいる
・究極の目的は特になくて、「しゃべりたい」
・私は、見守ってくれるひとに私のことを理解してほしい
・自分のことを語る、聞いてもらう、相手と違うことを確かめられる時間が好き
・私が、私について知りたい
・いろんな表現を方法を試しているのは、自分が考えていることを知りたいから
・今、ここを大事にしている私が何に時間をささげたいか?
 ⇒自己探求(私はどうありたいんだろう?)
・自分に変化が起こると、世界の見方が変わる
・私にとっての変化:OSのアップデート
・適応したり、形を変えていくことに対して根拠のない自信がある
・私は、私の形を確かめるために色んな表現を身に着けたい

羅列してて気づいたけど、まじで「自分」「私」というワードが多い。これは、ジャーナリングアプリのmuuteを付けてても同じ結果が出るわけです。

私はこの先も、自己探求をずっとやっていくんだろうな…

ビジョンを言葉にしてみた結果(2022年9月時点)

「世界のことを、決めつけない」
~変化するし、すべてを理解できるわけではない~

ビジョン構文…でけた!!!!!!!(感動)
応用Aでどうしても作れなかったことを話したんだけど、決めつけたくないんですよね~…と話したら、それビジョンっぽい!と言ってもらえて決まったのだ…本当にありがとうございます…心からしっくりきている。

セッション開始数分前にはスプラ3のナワバトラー(カードゲーム)で無の時間を過ごしてたんだけど、その数時間前までず~~~っとmuuteってアプリに今考えていることを書き起こしていた。(ナワバトラーで思考のリセットをしている?)
最近、ポッドキャストの『超相対性理論』を聞き始めて、分かるわ~~~~ッて影響をむちゃ受けてる節も感じるけど…ちょっと気になった文章だけここに残そう!

人と関わることや対話することが好きなのは、パートナーシップが強化されていくことも心地よいし、何より自分との違いを感じられるから。自分の感覚は、人とは違うことを知れるのと同時に、その感覚がよりブラッシュアップされて、フォーカスされるからだ。
好きな物事の対象を増やしていろんな自分になりたいっていうのは、私がアップデートされていくのが面白いからだ…OSが更新される感覚!物事の見方、世界の見方が変わる話なんだよな~!
コーチになりたいわけではなくて、コーチングマインドを持っている人間としてありたい。