バーベルを落とせるジム全国マップ
はじめに：この記事が目指すこと
現在、スナッチやクリーン、ジャークなどのウエイトリフティング種目は、競技に限らず多くのアスリートのトレーニングとして採用されています。しかし、これらの種目はスピードを必要とするため、バランスを崩しやすく、安全な環境が必要です。効率的にトレーニングするためには、バーベルを落とせるジムが必要です。
そこで、ウエイトリフティングを始めようと考えている方々のために、バーベルを落としても安心なジムをまとめました。ただし、直接問い合わせておらず、ジムの正式名称や実際にドロップできるかどうかについては確認していませんので、ご了承ください。
ウエイトリフティングを行う際には、十分な安全配慮を行い、スタッフにドロップできるか確認の上で行いましょう。
一般的にバーベルを落とせるジム
クロスフィットジム
地域名＋クロスフィットでインターネット検索すると、お住まいの都道府県にクロスフィットジムがあるか簡単に調べることができます。
人口が密集する地域のクロスフィットジムでは、振動や騒音の問題もあり、頭上からドロップできない場合があります。また多くのクロスフィットジムではバーベルを受け止めるためのドロップマットを利用しています。
学校施設のジム
学校施設のジムは、様々な生徒のスポーツ活動等を支援するために作られた施設です。一般的に、広いキャンパス内に設置されているため、バーベルを落とす行為の振動や騒音が問題になりにくい環境であることが多いです。しかし、学生以外の利用を制限しているジムがほとんどです。そのため、今回のジム一覧には掲載されていません。そのような高校や大学の卒業生である方は、一度、利用できるか問い合わせてみると良いかもしれません。
バーベルを落とせるジム一覧
北海道・東北地方
北海道
札幌市 CrossFit SSC Kikusui （Hiragishiに統合）
札幌市 Reebok Crossfit Hiragishi
虻田郡 Niseko CrossFit
札幌市 北ガスアリーナ札幌46（中央体育館）
札幌市 西区体育館
札幌市 厚別公園トレーニングルーム
室蘭市 室蘭市体育館
士別市 士別市総合体育館
帯広市 よつ葉アリーナ十勝
夕張市 ゆうばり文化スポーツセンター
河西郡 PBA GYM
旭川市 旭川市リアルター夢りんご体育館（旭川市総合体育館）
青森県
弘前市 弘前克雪トレーニングセンター
黒石市 スポカルイン黒石
岩手県
岩手県ウエイトリフティング協会ホームページ
奥州市 江刺中央体育館
宮城県
仙台市 Crossfit Find
秋田県
秋田市 秋田県スポーツ科学センター
能代市 能代スポーツリゾートセンター アリナス
山本郡 勤労者体育センター八竜体育館
大館市 トータルボディサポート
南秋田郡 齋藤トレーニングセンター
山形県
鶴岡市 鶴岡市羽黒体育館トレーニングルーム
上山市 蔵王坊平アスリートヴィレッジ ZAOたいらぐち
福島県
福島県ウエイトリフティング協会ホームページ
福島市 とうほう・みんなのスタジアム (県営あづま陸上競技場）
いわき市 いわき市立総合体育館
関東地方
茨城県
高萩市 高浜スポーツ広場
行方市 榎本スポーツ交流センター
栃木県
宇都宮市 ゴールドジム宇都宮
宇都宮市 カンセキスタジアムとちぎ
群馬県
群馬県ウエイトリフティング協会ホームページ
前橋市 Crossfit Maebashi
前橋市 ヤマト市民体育館前橋
前橋市 ALSOKぐんま総合スポーツセンター
高崎市 高崎アリーナ ウエイトリフテイング場
館林市 館林市ダノン城沼アリーナ（城沼総合体育館）
埼玉県
さいたま市 Crossfit Omiya
さいたま市 さいたま市記念総合体育館 バンパープレート無し（ドロップ不可？）
さいたま市 CrossFit Urawa
さいたま市 さいたま市営浦和球場 トレーニング室
さいたま市 さいたま市民浦和駒場体育館 トレーニング室（休館中？）
新座市 新座市民総合体育館 三宅宏実記念トレーニングセンター
新座市 アスリーツトップチーム（プラットフォーム、バンパープレート確認）
上尾市 埼玉県立スポーツ研修センター
川越市 エニタイムフィットネス川越的場店
寄居町 男衾ボディビルジム
千葉県
千葉県ウエイトリフティング協会ホームページ
長生郡 千葉九十九里ジム
習志野市 Crossfit Narashino
習志野市 ゴールドジム 津田沼千葉（ゴールドジム唯一のウエイトリフティング場あり）
鎌ケ谷市 マスターズ運動館鎌ケ谷大仏 FCアスリートクラブ
流山市 Human Performance Center（NSCA JAPAN）
東京都
港区 Reebok Crossfit Roppongi
港区 Chikara Crossfit
港区 Kitaeru Crossfit
港区 CrossFit Nishi Azabu
渋谷区 Crossfit Daikanyama
中央区 Crossfit Nihonbashi
中央区 STAND UP STUDIO
中央区 クロスフィット築地（ウエイトリフティング特化型）
三鷹市 Crossfit Mitaka
港区 B.E.A.T（パーソナルジム）
渋谷区 シダックスカルチャーワークス
渋谷区 FLUX CONDITIONINGS
渋谷区 リアルフィジカルトレーナーズ
渋谷区 Black Ships Yoyogi
渋谷区 シブヤ サンカク（頭上からのドロップ不可？）
北区 S&Kトレーニングベース東京
北区 赤羽トレーニングセンター（静かに下ろす必要がある）
荒川区 ONI GYM24 町屋東京
清瀬市 Universal Strength S&C Field 清瀬（移転中？）
日野市 ザ・ハート日野（ウエイトリフティングのパーソナルジム）
調布市 LOOPZ GYM
国立市 くにたちウエイトリフティング教室
調布市 武蔵野の森総合スポーツプラザ ウエイトリフティング練習室（地下一階）
文京区 GORILLA HUB KOMAGOME（レンタルジム）
神奈川県
横浜市 Crossfit Kamui
横浜市 CrossFit Motomachi Bay
横浜市 AGITO
川崎市 CrossFit Kukuri
横浜市 UNINTERRUPTED Fitness
横浜市 磯子スポーツセンター
横浜市 エスクァティア ESQUATIR
横浜市 横浜トレーニングスタジオLESTA
横浜市 横浜市スポーツ医科学センター（休止中？利用講習義務あり）
横須賀市 くまのトレーニングジム
藤沢市 神奈川県立体育センター
藤沢市 AquaTerra Athletic Club
中部地方
新潟県
新潟県ウエイトリフティング協会ホームページ
新潟市 新潟市陸上競技場
南蒲原郡 田上ウエイトリフティング場
富山県
富山市 The Tank Gym タンクジム
富山市 富山市総合体育館
富山市 富山県総合体育センター
富山市 富山県総合運動公園 トレーニングルーム地下一階
富山市 Luxe training
滑川市 滑川市総合体育センター
滑川市 スマイルフィット24
石川県
石川県ウエイトリフティング協会ホームページ
金沢市 いしかわ総合スポーツセンター
金沢市 金沢市総合体育館
珠洲市 珠洲市ウエイトリフティング場
福井県
福井県ウエイトリフティング協会ホームページ
福井市 福井市ウエイトリフティング場
小浜市 小浜市民体育館
福井市 福井市運動公園（立派なプラットフォーム2面）
勝山市 九頭竜craft
鯖江市 シルバーバック（ハンマーストレングスのプラットフォームあり）
山梨県
甲府市 Crossfit Kofu
山梨市 山梨市民総合体育館（UESAKA製の本格的な設備あり）
山梨市 山梨市牧丘B&G海洋センター トレーニングルーム
富士吉田市 富士北麓公園 フリーウエイトトレーニング室（2人〜）（講習、なんらかの資格必要）
長野県
上田市 Crossfit Sugadaira（菅平高原温泉ホテル併設）
駒ヶ根市 Crossfit Komagane
松本市 トラウムトレーニングスタジオ
岐阜県
可児市 可児市運動公園ウエイトリフティング場
土岐市 土岐市スポーツセンター
岐阜市 岐阜市民総合体育館
岐阜市 岐阜メモリアルセンター
大垣市 大垣市総合体育館
静岡県
浜松市 四ツ池公園陸上競技場 トレーニング室
静岡市 養生館 平岡力さんのジム
静岡市 清水ナショナルトレーニングセンター（団体利用及び、その他の条件あり）
静岡市 MY PACE FITNESS GYM清水店
静岡市 MY PACE FITNESS GYM静岡店
静岡市 MY PACE FITNESS GYM草薙店
愛知県
名古屋市 Crossfit Semui
名古屋市 Crossfit Savege Box. Nagoya
名古屋市 ドルフィンズアリーナ 愛知県体育館 地下トレーニング場（2025年6月閉館予定）
名古屋市 TAROレンタルジム
近畿地方
三重県
四日市 四日市市総合体育館（UESAKA製の本格的な設備あり）
滋賀県
大津市 大津市勤労者体育センター
京都府
京都市 Crossfit Shohaku
京都市 Crossfit Kyoto
船井郡 京都トレーニングセンター（丹波自然公園）
北区 島津アリーナ（プレートが少ない）
大阪府
大阪市 Crossfit Hommachi A plus
大阪市 Crossfit Minami Osaka
大阪市 Crossfit Fukushima（ドロップマット使用）
大阪市 Crossfit Osaka Jo
大阪市 CrossFit Shinsaibashi（ドロップマット使用）
大阪市 Crossfit Kitahama（ドロップマット使用）
大阪市 Crossfit Sakai K.H.D.
堺市 Crossfit Nakamozu
北区 Crossfit Umeda West（ドロップマット使用）
豊中市 BeeGlow Crossfit
羽曳野市 羽曳野コロセアム
東大阪市 ONI GYM
兵庫県
神戸市 Port Tower CrossFit
宝塚市 Crossfit Takarazuka（ドロップマット使用）
尼崎市 Crossfit Amagasaki
姫路市 トレーニングジムRECON
尼崎市 尼崎市記念公園ベイコム総合体育館 トレーニング室
奈良県
奈良市 asukaトレーニングクラブ
奈良市 ロート第二アリーナ奈良 ウエイトリフティング室
橿原市 ジェイテクトアリーナ（橿原公苑第1体育館）
奈良市 ならでんアリーナ（奈良市中央第二体育館）
和歌山県
和歌山市 紀三井寺公園 トレーニングルーム
西牟婁郡 上富田スポーツサロン（プラットフォーム、UESAKAバーベル、プレート確認）
中国地方
鳥取県 情報なし
島根県
浜田市 島根県立石見武道館
松江市 松江市総合体育館
松江市 島根県立プール
出雲市 カミアリーナ
岡山県
倉敷市 倉敷運動公園ウエイトリフティング（利用者制限あり）
倉敷市 倉敷フリーウエイトジム
玉野市 玉野スポーツセンター
広島県
広島市 佐伯区スポーツセンター
広島市 株式会社ニッポー道場
山口県 情報なし
四国地方
徳島県
鳴門市 アミノバリューホール（ELEIKOプレート確認、ドロップ可能か不明）
香川県
香川県ウエイトリフティング協会ホームページ
丸亀市 香川県立丸亀競技場（pikaraスタジアム）
愛媛県
愛媛県ウエイトリフティング協会ホームページ
新居浜市 新居浜市重量挙練習場（利用者制限あり）
松山市 筋トレ道場
宇和島市 筋トレ道場宇和島店
高知県
高知市 Crossfit Kochi
高知市 アクターボディーメイキングジム
土佐市 元気クラブ
九州地方
福岡県
福岡県ウエイトリフティング協会ホームページ
福岡市 Crossfit Hakata
福岡市 カルペディエム福岡トレーニングジム
福岡市 福岡県立スポーツ科学情報センター アクシオン福岡
筑紫野市 EVERLIFTエバーリフト
佐賀県
佐賀市 CrossFit Hizen
佐賀市 SAGAサンライズパーク
長崎県
長崎県ウエイトリフティング協会ホームページ
佐世保市 gfcレンタルジム
熊本県
熊本市 Crossfit Kumamoto
熊本市 熊本県立総合体育館
熊本市 えがお健康スタジアム地下ジム
大分県
日田市 日田市ウエイトリフティング練習場
別府市 ハイパフォーマンスジム
宮崎県
延岡市 Crossfit Nobeoka
宮崎市 ひなた宮崎県総合運動公園トレーニング場
鹿児島県
薩摩川内市 入来総合運動場 体育館 ウエイトリフティング室
大島郡 トレーニングジムやちゃ坊
沖縄県
沖縄県ウエイトリフティング協会ホームページ
沖縄市 Crossfit Asia
那覇市 Crossfit Bagus
うるま市 Crossfit Mongoose
中頭郡 Mongoose Habu
国頭郡 くいなエコ･スポレク公園ウエイトトレーニングハウス
中頭郡 読谷村トレーニング室
那覇市 沖縄県立武道館
南城市 南城市陸上競技場 (UESAKAプレート確認）
浦添市 浦添市営体育館（頭上からのドロップ禁止）
沖縄市 沖縄県総合運動公園トレーニング室（頭上からのドロップ禁止）
南城市 南城市玉城総合体育館（頭上からのドロップ禁止）
告知
村上英士朗監修のウエイトリフティングジム（有限会社ファーテル）が富山県富山市にオープンしました。
100平方メートルのトレーニング室には練習用プラットフォーム2面、競技用プラットフォーム2面を設置。セカンドプルボックスやスクワットラックもあります。駐車場は3台以上のスペースを確保。
ウエイトリフティングコーチ資格を取得したコーチ陣がトレーニング指導からライフスタイル、栄養管理まで指導。部活動や法人へのグループレッスンも行います。
公式サイトはこちら
THE TANK GYM（タンクジム）
おわりに
ウエイトリフティングが幅広い年代の方にも広く普及し、大衆スポーツとしての地位を確立するためには、クロスフィットジムやファンクショナルトレーニングジムの存在が不可欠です。特にアメリカでは、クロスフィットの普及と共にウエイトリフティングの登録選手数が急増しています。
ウエイトリフティングは総合的なパワー発揮能力を高め、身体パフォーマンスを向上させることができます。この技術は他のスポーツにも応用できる可能性があります。
多くの方にウエイトリフティングにチャレンジしてほしいと思っています。もしバーベルを落とせるジムをご存知であれば、各種SNSで情報を共有していただけると幸いです。
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