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t`bonesetter's office
2020年6月17日 15:47
日常生活の中で腰が痛くなってしまう場面は多々あると思います腰に負担の掛かる姿勢を避けて予防しましょうざっくりと載せていきたいと思います腰痛における日常生活での注意点①＊前屈動作の注意点＊洗顔、台所作業の時膝と股関節を曲げて骨盤の前傾を保つ(10cm程度の台に片足を乗せるでも同等)極力洗面台に近づく床の物を拾う時腰を曲げずに膝と股関節を曲げてしゃがむ座る姿勢椅子
2020年6月5日 21:15
肘内障手書きの写真ですが失礼します幼稚園、学校が再開しましたねそれに伴い子供の骨折、亜脱臼(肘内障)が数件あったので.子供の肘の脱臼(肘内障)について5歳前後くらいまでの子供でよく起こります＊原因、症状＊まだ身体の構造が成長段階なので不意に腕を引っ張られた際などに発生肘の靭帯から前腕の骨(外側の骨)がはずれかかってしまう症状です＊疑ったほうが良い特徴＊痛
2020年6月3日 17:45
腰痛、腰周囲の痛みについてざっくりと患者様の早期発見、早期予防につながればと思います 腰に痛みを抱えて来院される方は沢山います違和感が少しあるくらいの症状から動けない症状のものまで様々です そんな腰の痛みにはどんな病態があるのか一般の方にも理解を深めて頂ければと思います(先生には薄い内容ですが)..＊問診、診察所見＊(みなさんに多い痛みの場所、動き、格好、特徴など)
