田中田田田

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ダイエットが続かない人を救いたい

自称ダイエッターの田中です。 みなさん。ダイエットしてますか？ 私は1年で15㎏痩せることができました。 （27歳男性　165㎝　83kg⇒68kg） 初めて1年もダイエットを続けることができて、ある程度結果も出たので記事にしてみます。 しんどい、めんどくさい事はNG。楽にダイエットしましょう。 ダイエットが続かない人に届けばうれしいです。 1，食事について ダイエットにおいて食事が一番重要だと思います。 なぜ太るか？食べるからです。 食べなかったらいいの？しんどいから

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    • サウナを良くも悪くも過大評価していませんか？

      一般サウナ好きの田中です。 みなさんサウナを良くも悪くも過大評価していませんか？ やたら体に良いだとか悪いだとか思っていませんか？ ネットには異様にサウナを持ち上げたり、不安を煽るような記事がゴロゴロ転がっています。 私の結論を書いておきます。 サウナはそんな良いものでもないし悪いものでもないです。 少し入り足りない。もう少し。そのぐらいで終わる分には少しだけ体に良いと思っています。少しだけです笑。 サウナは毎日入るものではない派です。 サウナって体への負担すごいし、

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      • 商業高校でなろう系主人公を目指さないか？

        モテたいなら商業高校に行くのもあり。 はじめに ご存じかとは思いますが、商業高校は男子が少ない学校が多いです。工業高校の逆ですね。 私の母校は同学年に私含めて男子2人でした。 モテます。めっちゃモテます。 学年問わず定期イベントのように告白されます。 あの環境のせいで私は自分大好きナルシストになりました。 ナルシスト的自己評価だと姉がいれば今頃ジャニーズにいます。 そんな勘違いを起こさせる環境なのです。 学年もう1人の男子。私の相棒は私以上でした。 ファンクラブがあり、

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        • 月額会員制個室サウナ HOTTERS 24　入会前に考えること

          前置き皆様はじめまして 一般サウナ好きの田中です。 半年ほど前に私のホームサウナとなったHOTTERS24ですが、万人におすすめできるサウナではないと考えています。 人を選びます。 入会するしないに関わらずこの記事が役立てば幸いです。 また、淀屋橋店を例に出しておりますが、店舗によって多少の差があると思います。 あくまで私の意見・考えを書いておりますので、そこのところよろしくお願いいたします。 そもそもHOTTERS24を知らない方は下記URLからホームページをご覧くだ

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