食品添加物　健康に暮らすためには。

食品添加物には、食品業界が商品の品質を保つために使用するものや、味や香りの補正に用いられるものがあります。
しかし、中には体に悪影響を与えるとされるものもあり、健康に影響を及ぼすとの指摘があります。
本記事では、食品添加物の種類や効果、規制について解説し、どのような添加物に注意が必要なのかを解説します。
また、妊娠中や小さな子どもを持つ親が注意すべき点や、添加物を避けるための食品選びも紹介します。
食品添加物について正しく知り、安心・安全な食生活を実現しましょう。

子どもが大好きなお菓子。それには沢山の添加物が使われています。

海外では禁止されているマーガリン、ショートニングなどなど沢山の添加物が入っています。

細かくはまたお話ししますが、日本の添加物は認定されているモノでも1500以上で、認定されてないモノを含めると3000以上になるとかならないとか。

後は農薬の量も半端なくこれも海外では禁止されているモンサント社(バイエル社)の農薬が大量に使われています。

じゃあどーすればいいオーガニックてお金かかるでしょ？？確かにオーガニックを、意識するとお金かかります。ですが食品添加物を摂りすぎると病氣になり、病院に行き、最悪入院することを考えるとある程度意識してオーガニックにするべきです。

そしてまずやるべきことは、調味料から変えていきましょう。

健康についてはこれから先記事を投稿してマガジンにしていきたいと思います^_^

ではまた‼️