「飽きっぽくて続かない」と感じても辞めなくていい理由

こんにちは。ライフコーチの為近奈央です。

「自分は飽きっぽい」と感じたことはありますか？

やりたいことを見つけた時、あるいは新しいものに出会ったとき。

「とっても楽しそうだし頑張ってみたい！」最初はどんどんハマっていってワクワクして、もっと早く出会っておけば！なんて思うくらいだったのに。

時間が経てばたつほど、あの時の喜びは何だったのだろうと思うほどやる気が無くなってしまう。急に冷めてしまって、やっぱり自分には合わなかったと辞めてしまう。

それは、現実を知っちゃうから起きること。
最初はとってもキラキラして見えていたけれど、実際にその世界に入ってみたら地道で、全然キラキラしてなくて思っていたのと違う、と感じる。
その現実を知ってからが本番で続けるかどうか、真剣に迷い始めるところだと思います。

アメリカに来て、最近はスポーツ観戦をする機会が増えたのですが、試合ですごいパフォーマンスを出している選手を見てかっこいい！って思うけれど、ここまでくるにはたゆまぬ努力と、人知れず行っているトレーニングがあってのことだろうな、と想像します。

その過程が全部辛いわけではないだろうけれど、「やることをやる」というのは守っていると思うんです。

でも、私たちはつい、あこがれの世界を見ると、もっと簡単になれる！と思ってしまう。
そうして目指して、現実に直面して思っていたより簡単じゃなかったと思って辞めるんです。

本当にやりたくないことだ、と気づいたなら、辞めてもいいと思います。
でもそうじゃないのに、辞めようとしているなら、ちょっと待ってと声をかけたい。

なぜなら、気合いの波にのまれ、現実にぶち当たって難しいと感じるのは、気持ちの波に流されて疲れているから。

その疲れは感情の起伏から起きていることだから、まずは休んでみてほしいです。ぐっすりとねむったり、美味しいものを食べたり。

そして、落ち着いてきたら、自分の気持ちを言葉にしてみてください。
ワクワクしてたのが、嫌になってきたタイミングは何だったのか。
今、そのやりたいと思ってやっていることにどう感じているのか。

例えその結果が嫌でも、やる気がないでも、いいんです。

これを言葉にできたとしたら、素晴らしいこと。
なぜなら、普通は自分のネガティブな想いに気づきたくないから。

自分のやる気がないことに気づいたり、本当はやりたくないことに気づくのが怖いんです。
本当は続けたいと感じるものほど、嫌だという感情を抱きたくないから。

そして、その結果によって、答えを決めなくていいんです。その感情を抱いても、辞めたくないと思ったら、続けてみてください。

なぜなら、嫌でも辞めたくないということは、そこにまだ自分の期待があるからです。期待があるうちは、やり方や取り組み方、自分の考え方次第で、なんとでも変えることが出来ます。

私も実は何度も飽きっぽい自分に嫌になり、やっていたことを辞めたり、できない自分に落ち込んできました。

そんな中でも続けているのが、ライフコーチという生き方。
正直にカミングアウトすれば、この生き方をしながらも、全然楽しく感じられない時も、やってられないと思ったときもありました。

上記で語っていたように、キラキラしていた世界が現実になった瞬間に絶望したのも、私です。

そんな中でも自分が思ったように行かない時も含めて根気よく続けてこれたのは
「まだ終わりにしてはいけない」
「この先にもっと面白い世界を開拓していけそう」
と私が思っているから。

もしかしたら、他にも好きなことが出来てやるかもしれない。それでも、ライフコーチという生き方は続けていきたい。

こうして海外に来ても、やれているのは本当に幸せなことだと思います。

そう感じられるということは、私がこの生き方をやりたいと思っているからなんだろうな、と感じています。

話を戻して、、、

あなたがもし、飽きっぽいと感じたり、やりたいと思って始めたことが楽しくなくなってきてやる気が無くなっているのなら。

まずその自分を受け止めてあげてください。

そして、飽きたから、やる気がないからを理由に必ずしも辞めなくていいよということを伝えたい。（もちろん辞めてもいいけれど）

飽きる理由、やる気がない理由は、もしかしたら別のところに原因があるかもしれないから。

私のクライアントにも、最初は辞めようとしていた仕事を続けながらやりたいこともやって楽しく両立している人ややる気が起きなかった資格試験の勉強を改めてし直して合格し、次のステップに進んでいる人がいます。

今どんな状態でも、自分に合った道が、きっとあります。

もし、あなたが自分に合った道を見つけたいと思っているのなら、私が力になれるかもしれません。

体験セッションもやっているので、自分自身の想いに自信が持てないと感じていたら、お話ししに来てください。

体験セッションを毎月３名限定で行っています！
下記のホームページにアクセスし、「CONTACT」のフォームからお申し込みください。