1week朝ヨガチャレンジ2日目〜苦手意識を手放して〜

2020.7.11

おはようございます☀︎

今日は朝ヨガチャレンジ2日目でした♡

5:30〜の朝ヨガ、5:20に起床‼︎ギリギリでした(笑)あぶないあぶない💦

けれど、間に合った‼︎参加できたので、それで良しです♡明日は遅くとも5:00に起きる‼︎スロースターター？ゆるい目標設定で行きます‼︎

今日も昨日に続き素晴らしい先生方でした。自然と前を向かせてくださる、明るくパワーあるインストラクションに、朝から元気をいただきました☀︎

この朝ヨガチャレンジですが、400人近い日本各地の方々とzoomというどこでもドア〜でつながり、開催されています‼︎

朝起きる事に苦手意識を持っていたここ数ヶ月の私。

毎日5時には起きたいなぁ〜と思っていたさなか、この朝ヨガチャレンジが舞い込んできました。これだー‼︎‼︎っと、見た瞬間、やろっ‼︎と決めたのでした。

チャンスは目の前にあるうちにググっと掴み取ろう‼︎

そう、苦手意識を持っていることに気がついた時、自分だけで抜け出せないな〜と思ったとき、誰かの手をお借りして、その"苦手意識"を手放そう。行動しなければ、何も変わらない。

あとは目指す目標へとただただ向かう。

人と人とは繋がって、いろいろな事を分かち合うことができる。

これもその一つだなぁって、感じました。

私1人では出来なかった。まだ2日目ですが(笑

沢山の方々にやる気とパワーをいただいて。

抜け出せる‼︎脱朝寝坊‼︎

さぁ、明日も楽しい朝ヨガを迎えます☀︎

その前に、今日も一日よき日となりますように...♡