【美容】手作りドレッシング生活が運んだ、２つの”減”～とにかく、超・健康ということ！～#461
おはようございます、tamamioです（＾＾）先日、手作りドレッシングについての発信をしました！
今もドレッシング作りは続いていて、現在のtamamio的ハマりメニューは「サラダ」です。健康的ですよね～。
今回は、手作りドレッシング+サラダにハマった結果に得た、思わぬメリットについて発信します！
１ 〇量が減った！！
これは、酒量が減りました。私は毎晩、缶ビール350mlを飲んでいます。さらに暑い夏は、どうしてもビールがおいしく、350ml１本では済みません。
２本目、時には３本目･･･と、ついついお酒が進んでしまうのですよね～。
見かねた夫に「いっそのこと、500mlにしたら？」と言われるくらい。買うのが大変なので、amazonの定期御お便にも、契約しています。
が、このサラダ+ドレッシング生活が始まってから、暑い日でも、350ml１本のビールで済んでいます。
これは、サラダに含まれる水分のおかげではないかと推測しています。サラダを毎日大量に食べるので、のどの渇きも収まるのですよね。ありがたい！
２ それに伴い、〇〇も減った！！
これは単純に、出費です。500ｍｌを箱買いする必要がなくなり、毎月350ｍl箱だけになったのですから、6800円使わなくて済むように！
お財布にも優しい～！
そして多分、体重も減っているかな？私は体重を測らないので分かりませんが。でも、体重もですが、それよりも美肌効果がある方がうれしいかな。
そんな私の手作りドレッシングレシピです。もう分量とか、覚えましたよ～！
ここまで読んでいただき、ありがとうございました！皆さんも、手作りドレッシング+サラダ、挑戦してみてくださいね！
では、今日も素敵な一日を！そして、Enjoy Summer！
私の創作活動の糧は「読書」です。より多くの書籍を読み、より有益な発信ができるよう、サポートいただけると嬉しいです。