正しく優しく幸せに
ミモザの優しい香りは、何というか…(私だけかもしれないけれど)食欲をかき立てます。動物脳を刺激するのだろうか。
映像や機械的な音にさらされていると、動物的な感覚がマヒして、ストレスが溜まっていたりします。
そんな時に、ミモザからのメッセージだったのかもしれない。「食べなさい。そして生きる力を付けなさい」と。
寒い日の豚汁は心から温まりますね。レッスンの合間に、簡素和食ランチを生徒さんと一緒に頂きました。最近、「賄い付きレッスン」が増えちゃったなあ(笑)。
正しく食欲と向き合い、自分に優しく人に優しく。
体が温まると幸せも感じやすくなります。
免疫力も抜群に上がるでしょう。
動物的正しさがわからなくなったら、ミモザをどうぞ。
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