紅茶とコーヒーのカフェイン量

「紅茶とコーヒーって、どっちがカフェイン強いの？」とよく聞かれます。

実は、紅茶の茶葉に含まれるカフェイン量も、コーヒー豆に含まれるカフェイン量にも、たいして差がないのです。

ただし「コップ一杯に含まれるカフェイン量」は、コーヒーの方が多いです。

どうしてでしょうか？

それは、コップ一杯に対して使う豆や茶葉の量が違うからなんです！

紅茶には一杯 2～2.5g の茶葉を使います。
対してコーヒーは、一杯 10g コーヒー豆を使います。

よって、コップ一杯に含まれるカフェイン量がコーヒーの方は多くなるのです。

茶葉とコーヒー豆に含まれるカフェイン量が実は同じだなんて、私自身も紅茶を勉強するまで知りませんでした。
なんとなーく、コーヒーの方がカフェイン強いのかな、なんて思っていましたが。
理由がはっきりわかるとすっきりしますね！

以上、紅茶とコーヒーのカフェイン量の比較でした。
お付き合いいただき、ありがとうございました！