見出し画像

見せ筋でもいい

見せ筋でもいい

見せ筋は使えない筋肉
瞬発系トレーニングなど
実戦向きのトレーニングをした方がいい

みたいな意見たまに聞きますが

ここから先は

205字
この記事のみ ¥ 300

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?