味のバリエーションが35種類のプロテイン【ビーレジェンド】
日曜日の朝から、エニタイムフィットネスで筋トレです。
今日は、胸トレを40分やって、終了です。
これから、有酸素運動も取り入れようかと検討中です。
筋トレの後には、タンパク質が大事です
筋トレの後、プロテインでのタンパク質を補給です。
プロテインは、色んな種類がありますが
植物性たんぱく(大豆)のソイプロテインよりも
動物性たんぱく(牛乳)のホエイプロテインを飲むようになりました。
コスパ的には、ソイの方がお得なんですが
動物性たんぱくの方が筋合成にイイという話を聞いてから
ずっとホエイプロテインです。
ホエイプロテインと言っても、種類はたくさんあります
国内外問わず、プロテインメーカーは、たくさん。
安さで選ぶと海外製の『ゴールドスタンダード』などがあるんですが
なんとなく国産のを選んでしまいます。
国産だと有名なのが・・・
コンビニでもよく見かける『SAVAS』とかですね。
今、使ってるのが、『ビーレジェンド』です。
モンドセレクション最高金賞6年連続受賞の実績
『ビーレジェンド』は、3種のフレーバーが
2020年モンドセレクション最高金賞を6年連続受賞しました。
もっとも基本のナチュラルフレーバーに関しては、6年連続です。
安全面に関しても、
『法益法人日本ボディ・フィットネス連盟』の公認を受けています。
何より、味のバリエーションが多いんです
『ビーレジェンド』の味のバリエーションがとにかく多い・・
そして、特徴なのが、柑橘系などの酸味系が美味しいんです。
くまもんとのコラボ【くまもんみかん味】
キン肉マンとのコラボ【火事場のクソ力風味】(グレープフルーツ)
パッションフルーツ味
と様々🎵
どれも美味しいので、一度試していただければ・・・・
ビーレジェンドHP
↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://belegend.jp/muscle/n/gs_cp_kw.php?id=gss_ace_test_01&gclid=EAIaIQobChMIwYi1oKrF7gIVDwkrCh0N6QbuEAAYASAAEgIO1PD_BwE#↓
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