コーチングスクールに入って料理教室を予約 自己適用編
コーチングスクールに入るとまず自己適用というフェーズが始まる。
実際にやってみたこと、体感したことを自分用メモとして書き残す。
want to(本音でやりたいこと)を洗い出す本音でやりたいことを洗い出そうと言われても、悲しいかな抑圧された我慢があたりまえの社会人生活をしているせいか出てこない。
無意識にブレーキをかけている感じで、目先のすぐに出来そうなことしかでてこなくてビックリ。。。
ここで教えてもらったのが自分の脳に許可を出すこと。
意思を示すことで脳を解放する。こん