〝介護は楽しいを伝えていく″
介護メンタルセラピストの夏希優太です。
☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。
初めましての方はこちらをどうぞ↓
自己紹介
公式ラインもやっています。
公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。
時には号外的に配信をするかも…
では早速、今日のお話へ入っていきます。
私の施設でも入所の相談は多くあります。
ずっと在宅でがんばっていたけれど、限界であったり難しいというケースが多いです。
そうしたご家族の姿をみせていただくなかで感じるのは、そこに至るまで本当にがんばってこられたのだなということとそして疲弊をされているなということ。
客観的な立場からみていると、周りのサポートをうまく活用してほしいなということは思いますが、けれどそこのサポートを受けたりすることもご家族なりの色んな思いがあると思うのです。
例えば、周りに頼ることが申し訳ないと思う気持ちであったり、自分の親だから自分たちでがんばらないとという思いもあるでしょう。
もしかすると、周りに頼ることで自分自身が弱いと思われたくないという気持ちもあるかもしれません。
けれど周りに頼ることが弱いということだとは思いません。
大変だから助けてほしいと言える心ってとても強いと思うんです。
一人でがんばりすぎてしまって、どんどん疲弊してしまってパンクしてしてしまう前にちゃんと周りにも伝えていくことであなた自身の心も軽くなりますし、楽な状態でいられます。
周りに頼ることは弱い訳でもなく、恥ずかしいことでもありません。
だから積極的に周りを頼っていきましょう。
大変な時には、ちゃんとSOSを出しましょう。
力になってくれる人はいますよ。
【今日のメッセージ】
・あなたはちゃんと強さをもっているのです
介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしながら、前へ向いて進みやすくなるためのアドバイスをさせていただきます。
料金は30分5,000円となります。
介護のお悩み、一緒に解決していきましょう。
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この後も良いお時間をお過ごしくださいね♪
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