【戻ることがあってもいい】

〝介護は楽しいを伝えていく″

介護メンタルセラピストの夏希優太です。

☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。

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11月も今日を残して残り3日。

いよいよ2023年も残りひと月。

けれど、まだひと月あるので、やり残したことは今年のうちにやっておきたいですね。

今日の空。

天使の梯子っていうのかな

雲の切れ間から漏れ出る太陽の光が温かいです。

一度は克服できていたと思っていたこと、クリアできていたと思っていたことで再度つまづくことって経験のある人が多いのではないでしょうか。

何だか自分が前に戻ってしまったみたいで、自分にダメ出しをしてしまうこと。

ありませんか？

実は私自身、最近そんなことがあったんです。

以前に比べて気にしなくなっていたり、克服はできてきていましたが、またそこにぶつかっていた部分があったのです。

そこに戻って留まっている自分が嫌で、できない自分も嫌で、何とか切り替えていこうと足掻いていました。

けれど、戻ってもいいんだよって言われたんです。

本当に戻ってもいいんです。

もし一度は克服できていたことでつまづくことがあったとしても、その時の自分にとってそのことが必要だから起きていること。

また前とは違うシーンでそのことから気がつけること、感じることがあると思うんです。

思い悩んだり、葛藤したりすることはあるかもしれませんし、後退しているような気持ちにもなるかもしれませんが、そんなことはなくて時に後退することも進歩。

結果、進んでいることにはなっていると思うんです。

【今日のメッセージ】

・戻ることもまたタイミング

介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしながら、前へ向いて進みやすくなるためのアドバイスをさせていただきます。
料金は30分5,000円となります。
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自分を信頼していきましょう。