【自分を労わること】

〝介護は楽しいを伝えていく″

介護メンタルセラピストの夏希優太です。

☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。

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公式ラインもやっています。
公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。
時には号外的に配信をするかも…

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それでは、今日も行ってみましょう。

在宅介護をしていると疲れているなとかシンドイなって思う時は当然にあると思います。

そんな時に、自分がリフレッシュできる時間をとって気持ちの切り替えをしていくことは大切なことですが、それでも中々そこが改善しきれない時。

そんな時には思いきって休むのも一つです。

介護のサービスの中にはショートステイという泊まりのサービスもあります。

少しの期間であっても完全に介護から離れる時間をもつこと。

それによって気持ちの切り替えができたりもします。

一つしかないあなたの大切な身体です。

代えはききません。

自身のこと、労わってくださいね。

【今日のメッセージ】

・自分を労わること

介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしながら、前へ向いて進みやすくなるためのアドバイスをさせていただきます。
料金は30分5,000円となります。
介護のお悩み、一緒に解決していきましょう。
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今日も読んでくださって、ありがとうございます。