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【介護者自身がまず幸せであること】
〝介護は楽しいを伝えていく″
介護メンタルセラピストの夏希優太です。
☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。
初めましての方はこちらをどうぞ↓
自己紹介
公式ラインもやっています。
公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。
時には号外的に配信をするかも…
それでは、今日も行ってみましょう。
介護をしていると生活のペースが介護中心になってしまったり、つい自分のことは後回しになってしまいがち。
親の大変な状況をみていると、自分が楽しんだりすることを申し訳なく感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。
けれど介護を担っている介護者自身がまず幸せであることは、とても大切だと思います。
介護をしなかった時と全く同じようにとはいかないかもしれませんが、できる範囲で自分が楽しめることだったりをできる時間を過ごして満たされていること。
介護者自身が幸せを感じられる状態であること。
それが結果として、介護をする上でも良きことになっていきます。
自分自身が幸せでいることも大事にしていきましょう。
【今日のメッセージ】
・介護者自身がまず幸せであること
介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしながら、前へ向いて進みやすくなるためのアドバイスをさせていただきます。
料金は30分5,000円となります。
介護のお悩み、一緒に解決していきましょう。
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アネモネラインセッション
今日も読んでくださって、ありがとうございます。
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