1/23(土)

6:00　起床

6:20　白湯+プロテイン+マルチビタミン

6:40　出発

7:30　オフィス到着

9:30　パーソナル@Reborn

14:00　HPの修正

16:30　パーソナル@Reborn

18:00　今週の振り返り＆翌週の目標設定

いつも使用しているレンタルジム 「Fit Nest」が混雑していたため
急遽、Rebornに変更して頂き、Rebornは(完全プライベートだから)安心できる。と仰って頂いた。引き続き、より快適なジムが運営できるよう日々、ブラッシュアップして行きたいと思います！
今週も素晴らしい1週間でした！