3/23(火)

5:30　起床

5:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン

6:00　出発

7:00　コメダ珈琲@渋谷宮益坂店到着

7:10　朝食

7:30　瞑想→0秒思考

8:00　コーチング

9:20　note記録（3/22の行動）

9:45　Blogの更新

10:30　プロテイン販売PR＠インスタストーリー

11:30　移動［渋谷→恵比寿］

12:00　恵比寿ガーデンプレイス到着@昼食

13:30　スキンストレッチ運用方法考察

15:00　パーソナル@Reborn

16:30　筋トレ(腕・肩)@エニタイム恵比寿店

18:15　パーソナル@Reborn

19:30　パーソナル@Reborn

21:00　帰宅

22:10　夕食

23:00　就寝

久しぶりにコメダ珈琲へ行きましたが、やはりあの空感は素晴らしいですね。隣との距離がしっかりと取ってあり、パーソナル空感を作り出すことができているので、コロナ禍でも安心して食事をすることができます。
コメダ珈琲は、コロナ禍でも着実に売上を伸ばし続けているそうです。
コーヒーなどのドリンクの価格は、多少高価だが、場所代と思えば全然
安い。ちなみにコメダ珈琲はFC展開が主流で、各担当オーナーに裁量権が
あり、メニュー内容やコーヒーの値段まで違うそうです。
ちなみにコーヒーの価格は430~600円とのこと。
ちなみに、渋谷宮益坂店は600円でした！