4/15(土)
5:30 起床→白湯→仕度→朝食(プロテイン+マルチビタミン)
6:00 出発
6:30 恵比寿店到着→換気&清掃→瞑想→Taskの書き出し
7:00 朝食(バナナ)
7:15 パーソナル@恵比寿店
8:30 パーソナル@恵比寿店
10:00 商品発送
10:30 ランチ(サンマルクカフェ/ハムエッグサンド+チョコクロ)
12:00 note(日記)の記録
12:30 YouTube用の動画編集
14:45 パーソナル@恵比寿店
16:00 パーソナル@恵比寿店
18:00 今週の振り返り&翌週のアクション
19:30 帰宅
20:30 入浴→夕食(サラダ+サラダチキン+餃子6個+ピザ3枚+ハイボール3杯)
23:30 就寝
今週は、だいぶ仕事の整理ができたと共に、頭の整理もできた。
来週はタスクを溜めすぎないように、出来るだけ細かい仕事は、隙間時間で効率よく動いて行く。
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