12/14(木)

5:30　起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ）
6:00　出発
6:30　恵比寿店到着→換気&清掃→瞑想→Task書き出し
7:15　パーソナル@恵比寿店
8:15　note（日記）の更新
8:30　今後のマルシェの方向性について纏める
9:00　MTG@MAI
10:00　インスタ記事の作成
11:15　昼食（酢豚+ほうれん草のおひたし+白米200g+豚まん）→昼寝
13:00　パーソナル@恵比寿店
14:30　移動（恵比寿→五反田）→筋トレ前のバナナ
15:15　筋トレ（背中）@エニタイム五反田店
16:30　間食（プロテイン）→徒歩移動
16:45　ドトール五反田店到着→注文
17:00　間食（大福+ミルクレープ+紅茶）
17:30　MTG@HPB青島さん
18:15　HPBフォトギャラ追加+クーポンメニューの精査
19:00　帰宅→料理→お風呂
20:00　夕食（サラダ+ゆず鍋+焼売3個+ジンジャーエール）
22:30　就寝

新たな方向性が生まれた。
その資料作りを年内に完成させる。
やりたいことが多いとワクワクする。

HPB掲載が今年末でちょうど1年。
ページの土台作りも出来てきたので、来年からは、新しいスタッフへ任せていこう。

最近、また体重が落ちてきたので、少し多めに食事。