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5:45 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:15 出発 6:45 マクド…
6:00 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:30 出発 6:40 筋トレ…
5:30 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:00 出発 6:30 恵比寿…
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5:45 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:30 出発 7:00 マクドナルド恵比寿店到着→注文→瞑想→Task書き出し 7:10 note（日記）の更新 7:30 インスタ記事の作成 8:15 2024年の売上作成 9:15 恵比寿店へ移動 9:45 パーソナル@ 恵比寿店 11:15 筋トレ（肩）@エニタイム恵比寿店 12:15 間食（プロテイン+マルチビタミン） 13:00 移動（恵比寿→自由が丘） 13:45 内見@自由が丘 14:15
6:00 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:45 出発→お参り 7:00…
5:45 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:15 掃除→出発 7:00 …
5:45 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:30 出発 7:00 品川駅…
5:30 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:10 出発 6:20 筋トレ…
5:30 起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ） 6:00 出発 6:50 スタバ大崎店到着→注文 700 MTG@Axe. 8:15 瞑想→Taskの書き出し 8:30 インスタ記事の作成 9:00 移動（大崎→恵比寿） 9:30 パーソナル@恵比寿店 10:45 母の年末調整の処理 11:45 筋トレ（脚）@エニタイム恵比寿店 13:00 間食（プロテイン+マルチビタミン）→移動（恵比寿→自由が丘） 13:45 昼食（ジャージャー麺） 14:30 パ
