12/6(水)

5:30　起床→白湯→仕度→朝食（プロテイン+マルチビタミン+バナナ）
6:00　出発
6:30　恵比寿店到着→換気&清掃→瞑想→Task書き出し
7:00　パーソナル@恵比寿店
8:20　note（日記）の更新
8:40　インスタ記事の作成
9:30　大掃除
10:15　筋トレ（胸）@エニタイム恵比寿店
11:45　昼食（プロテイン+豚汁+白米200g+ふりかけ）
12:30　移動（恵比寿→自由が丘）
13:00　MTG＠MAI
14:30　パーソナル@自由が丘店
16:00　HPBメニューの作成
17:00　休憩
18:00　パーソナル@自由が丘店
19:15　移動（自由が丘→恵比寿）
19:45　パーソナル@恵比寿店
21:00　チームコール参加しながら帰宅
21:30　間食（プロテイン+マルチビタミン）→シャワー
21:45　夕食（サラダ+豚汁+焼きおにぎり50g）
23:00　就寝

ぼちぼち大掃除を始めて、来年から、二人のスタッフも使用するため
スペースを空けておく。

週一のGOAL達成MTGと月1のチームコールを開催することに。
GOAL達成MTGは、目的を決め、一週間で、常に目標を設定し、そのGOALを
目指し突き進んでいく。
チームコールは、現在27名のメンバーがいる中で、メンバーの考えていることや、情報シェアをする場。
プレゼン能力やアウトプット能力も向上することができ、成長にも繋がる。