ああ、寝付けない。眠れない。

ここ最近、眠れない日々が続く。

まず、布団に入っても寝付けない。

ようやく寝に入っても、なんだか浅いところにいるばかり。

そうして「うわ、、朝だ、、」と思ってiPhoneを見ると4時か5時。

布団に入ることは私にとっての苦行である。

不眠解消に繋がるようなことは、大体試してみてはいるのに。

寝ようとすればするほど、どんどんプレッシャーが大きくなって目が冴える。

医者から貰って毎日飲んでいる睡眠薬に副作用でもあるのかと疑うほど眠れない。

昨日見た夢は、朝ごはんを食べてはいけないという状況に苦しむ夢だったなぁ。

今日は朝から健康診断だったからそんな夢を見たのかしら。

今夜はなんの夢だろう。

ああ、旦那の胸によだれを垂らしながらグッスリと眠りたい。