今を生きる。

ここ最近の話なのだけれど、

過去でなく、
今の自分をイメージするようになってきた。

今までは、
小さい頃の自分に、
大人になった自分が声をかけてあげる、
そんな気持ちだった。

小さくて、好きなことをやるといじめられて、
カッコよく、強くないと、生きていけないと思っていた自分。
あるべき姿や、
世の中こういうものだよね、
というものに、引っ張られてしまって、
でもそれに抵抗できなくて、強がったり泣いたりしてしまっていた自分。

そんな自分に、
君は好きなことをやっているだけじゃないか、
何が悪いんだよ。
もし、今いる場所がつらかったら、
他の場所に行けばいいじゃないか。

みたいな感じで、
声をかける、そんな時期が一定期間あったし、
それによって、
自殺するほど、行き場を失ってしまった自分を、
元気づけていた。
そうすることによって、
生きていてもいいかな、と思える状態を保っていたというか。

今までの考え方の癖だから、
すぐまた同じような考えのパターンになるし、
その度に小さい頃の自分に語りかけた。

それが、
先日仕事をしている時、
今の自分が仕事をしている姿を、
リアルにイメージした時があった。
自然に、意識するわけでもなく、
そんなことが起こった。

こう立って、こう言葉を発して、
こう手を動かして、、、

イメージのままに動いて、
時々イメージしきれない所もあったけど、
そのイメージを大事に、
仕事をしたら、すごくうまくいったのだ。

今の自分がいたな、
そう感じたのが嬉しかった。

小さい頃の自分じゃない。
今の自分が今の仕事をしていた。

今を生きる。

好きとか嫌いとか、
嬉しいとか、残念とか、
そんな今の感情もリアルに感じるようになった気がする。

本に載っているような、
知識や常識に乗っかった気持ちじゃなくて、
すごく嫌だった、とか、
すごく嬉しかった、とかいう、今の感情。

その分、前と違う辛さもあるけど、
何か変わってきているような気がする。

いいとか、悪いとかじゃなくて、
この先、少し先の自分をイメージできるようになったりするのかな。

今は1時間後の自分すら想像したくないけど、
こんな自分になっていたいな、
そんなことをイメージできるようになったら、
本当に、嬉しいな。