【英検本番】 実力を出すために欠かせないもの
皆さん、こんにちは！
ストアカ日本一英語講師のTaka先生です。
毎月300人以上の学生や社会人の受講者の方たちにTOEIC、英検、英会話、英語学習のご指導をさせて頂いています。
僕のオンラインスクール「時短英会話教室」の講座はストアカ上に7万講座以上ある中で常にランキング上位で紹介されるほどたくさんの受講生にご受講頂いています。
このことは講師の僕自身や、講義の内容が特別なのではなく、英語を「正しく、順序よく、必要な量」学習したりトレーニングするプロセスをクリアにお伝えしているからだと思います。
週1回の授業やレッスン以外の自習や自主トレーニングの時間をどのように費やすべきなのか、どのような順序で何をどのくらいしたらいいのかがクリアになるからだと思います。
そのことが分からなくて英語がなかなか身につかない、英会話が上達しない、と悩んでいる方々に支持されているからだと思います。
実際に受講者からのそのようなレビューが毎日たくさん届いているので、その様子をインスタ(takanegi55)のストーリーズからも確認することが可能です。↓
https://www.instagram.com/takanegi55/?hl=ja
💎この記事を書いているTaka先生のプロフィール💎
■ 経歴：バンク・オブ・アメリカ、バークレイズ、ソシエテジェネラルなど米英仏の投資銀行で約20年グローバルマーケット業務に従事、2020年以降、オンライン英語講師・英語コーチ
■ ストアカ実績：ストアカ日本一講師、受講者数8600人超、毎月受講者数約350人超 、受講者英検合格率80%超、レビュー「4.91」超（5.0満点中）、2022年ストアカトップレビュー獲得、2022年ストアカアワード受賞（カテゴリー賞・最多開催賞・リピーター賞受賞）、2023年ストアカアワード受賞（カテゴリー賞・最多開催賞）受賞
■ 資格：英検1級合格、TOEIC980点
■ 連絡先：takanegishi55@yahoo.co.jp（講演のご依頼などはこちらへ）
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英検合格のカギは「精神力」にあり！試験本番で実力を発揮する方法
英検の本番で実力を出し切るためには、英語力だけではなく、精神力も大きな役割を果たします。特に大人になってから英検に挑戦する方にとっては、家事や仕事との両立の中で精神的なプレッシャーが大きくのしかかることも多いでしょう。この記事では、英検本番で実力を発揮するために欠かせない「精神力の鍛え方」についてお話しします。
オリンピック選手も実践するメンタルトレーニング
オリンピック選手たちは、4年に1度の大会に向けて日々血のにじむような努力をしていますが、技術だけでなくメンタル面のトレーニングも重要視しています。大舞台で練習の成果を発揮できるかどうかは、技術以上に「精神力」が大きく関わってくるからです。
英検もこれと同じです。試験本番に向けてどれだけ自分を追い込み、プレッシャーに打ち勝つことができるかが、合格への重要な要素となります。
精神力を鍛えるための具体的な方法
試験に向けた勉強を続けていく中で、「早く合格して楽になりたい」という思いが募るのは当然のことです。しかし、そのプレッシャーが強くなりすぎると、本番で実力を出し切れなくなる恐れがあります。そこで、試験本番で冷静さを保つために、精神力を鍛えるいくつかの方法をご紹介します。
ニュートラルな状態を保つ
不安や緊張が高まったとき、一気にポジティブな気持ちに変えるのは難しいものです。そんなときは、「ニュートラルな状態」に戻ることが重要です。深呼吸をし、何も考えない時間を持つことで、気持ちをリセットすることができます。深呼吸を習慣化する
毎日の深呼吸は、精神面の強化に大いに役立ちます。試験本番だけでなく、日常生活の中で深呼吸を意識することで、いつでも冷静さを保つことができるようになります。ストレッチでリラックス
試験本番前に体をほぐすことも有効です。簡単なストレッチを行うことで、体だけでなく心もリラックスさせ、プレッシャーを和らげることができます。
本番前の準備：メンタルトレーニングを取り入れる
試験に向けた準備として、英語の勉強はもちろん大切ですが、精神力を鍛えるためのメンタルトレーニングも忘れてはいけません。特に、試験本番が近づくにつれて不安や緊張が増すことが多いので、日々の生活の中で少しずつメンタルトレーニングを取り入れてみてください。
まとめ：英検合格のために今すぐ始めるべきこと
英検合格のためには、英語力を磨くことはもちろん重要ですが、それと同時に精神力を鍛えることも欠かせません。深呼吸やストレッチを習慣にし、試験本番でも冷静に実力を発揮できるような準備を進めましょう。プレッシャーに打ち勝ち、試験本番で自信を持って臨むためのメンタルトレーニングを今日から始めてみてください。
いかがでしたか？
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このnoteブログでは、英語学習者の効率的な学習法やトレーニングの仕方、モチベーション維持に役に立つ内容を発信しています。
自ら英語学習を通して得た知識や経験と、英語講師、英語コーチとして毎日得ることのできる学びや気づきについて発信しています。
ストアカ上では「時短英語教室」というオンラインスクールを運営しています。
ストアカで講師登録して、1年5ヶ月でストアカ日本一講師、1年11ヶ月で月の収入７桁越えを達成しました。
現在、受講者数は毎月約350人超、2年でおよそ5000人にご指導させていただきました。
英検合格講座の受講者の英検合格率は80%超えています。
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また、2022年は、カテゴリー賞・最多開催賞・リピーター賞とストアカアワード３冠受賞、並びに2022年ストアカトップレビューも獲得しました。
これだけの高評価を短期間の間で頂けたことにとても感謝しています。
これまで僕自身も学校や塾の英語の先生がカバーしきれない部分を可能な限りカバーし、ベストを尽くして受講者のサポートさせて頂いた結果だと思っています。
単に英語を教えるということにとどまらず、英語の効率的な勉強の仕方をご指導し、その学習法に沿って学んで頂くようにしています。
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