わたしは体タイプ？！㊶
こんにちは！
華道家保健師 ライフコーチなっちゃんです。
生け花とライフコーチングを通して、自分自身が整うことを大切に、
共に育ち合う、なごみの空間をつくります。
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人間心理学センターピースでは
人を3つのタイプに分けています。
頭タイプ、心タイプ、体タイプ。
これはそれぞれの違いを理解して、他者理解を深めて、より良い人間関係を築いていこうというもの。
(占いのようなものではありません)
簡単にざっくりと説明すると
頭タイプの人：論理的で、言語化して説明することが得意。
学んだことはすぐ頭で理解でき、応用が利く人なのだとか。
スピード感がある！
心タイプの人：感情で物事を判断し、ノリで物事を決めがち。
感情で話すので、わーーっと盛り上がれる。
ノリと勢いって感じ！
体タイプの人：物事を学ぶときは、ゆっくりと、時間がかかるけれど、理解が深い。体で覚えるタイプ。
何事も時間がかかる。言語化が苦手。
頭タイプのような人に、早口で喋られるとスピードに付いていけない。
わたしは2021年、人間心理学センターピースを受講中は、
「心タイプ」だと思っていました。（自分も仲間も）
なのですが、
昨年、センターピースの同期・Kちゃんに会った時（zoom受講だったので、初めてのリアルなご対面）
本屋さんのような、カフェのようなお店に入りました。
その時にわたしが「昔から、図書館とか本屋さんとか、こういう静かな空気が好きなんだよね、落ち着く～」と何気なく言ったら
Kちゃんが「なっちゃん、本屋とかで落ち着くってことは体タイプなんじゃない？」と言われて
えっ？！？！心タイプだと思っていたよ？？？という話題に。
Kちゃんからは「本来は体タイプだけれど、学校や職場で頑張ってきて、心タイプとか頭タイプの能力を身に付けてきたのかもよ？それだけ頑張ってきたんじゃない？」という労いの言葉を頂きました。
そう言われてみると、合点の行くことがちらほら。点と点が繋がっていきます。
わたしが華道教室で参加者さんが静寂の中、お花を生けているところに身を置くのがとても好きです。落ち着きます。
あー、そういうことだったのかぁ･･･という気持ちです。
で、ですね
ある日、コーチングセッションを受けている時のこと。
コーチのMちゃんから
「なっちゃんの体タイプ全開の時間となりましたね」という言葉が。
あー、やっぱりわたしは体タイプなんだな～としみじみ。
本当は体タイプなのに
早く早く、もっともっとと自分に課して頑張ってきたんだな～
ノリ良く、テンション上げて頑張ってきたんだな～
そんな風に思いました。
そのことが分かったら、
自分に優しく、無理せず、ゆったりなスケジュール管理にシフトしていこうと思いました。
一息つく時間、自分のための時間、
お母さんや妻や仕事している人などではない、わたし自身になる時間。
大切にしていこうと思ったのでした。
あなたは頭タイプ？心タイプ？体タイプ？
※どのタイプが良いということはありません。
2009年：結婚
2012年：長男出産
2015年：次男出産
2018年：長女出産
現在は、家族5人、笑いあり、怒りありのドタバタしあわせな日々を過ごしています。
わたしの職場はこんなお店♡
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高校生：華道家元池坊
2020年：人間心理学センターピース（講師は亀井弘喜さん）
2022年：チベット体操（講師は土肥真理絵さん）
2023年：おあしすコーチング（講師は伴真理さん）学び中です。
※アランコーエンさんのホリスティックライフコーチングを元にしています
ブログを読んでの感想や、身体のこと、お薬のことなど何でも、
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