７月の「けんこうSUNだる課」！

あっつくなってきましたね。
今月もけんこうSUNだる課、やりますー！
テーマは「めざせ！スッキリボディ！」です。
個人的な最近のブームで、
足もみとの合わせ技をお試し中。
筋トレやストレッチ、筋膜リリース、
食事や運動などいろいろありますが、
プラス足もみすると、
めっちゃ効果が早いんだな、と実感してます。

一番思ったことは、
足もみは体の中からのアプローチが早い！
何をやってもむくみが取れない、痩せない、
体調がすぐれないって人は、足もみすると
「アレレ？！よくなった！」ということが
よくあります。（タカエ足もみメンテ調べ）
体動かしてる人が足もみ始めると、
よくなるのが早いのも事実。
相乗効果、絶対あるな！と確信しております。

そんな意味でも
今月の「けんこう SUNだる課」は、
ただただ体をシェイプするというよりは、
食欲が止められないとか、
むくみや便秘で体がぼんやりしている、
という方にピッタリです！
むくみや便秘がどんくらいの体重になってるか？
さーて、どうなんでしょうね！w
そこからふくらむ足もみやお話をやりますので
気になった方は是非ともご参加くださいねー！

☀️zoomオンラインサロン『けんこうSUNだる課』
　今月のテーマ『めざせ！スッキリボディ！』
◆ 開催日：① 7月22日（水）21時〜（約1時間）
　　　　　 ② 7月26日（日）11時〜（約1時間）
◆ 料金 ：¥500
◆ 申込：下記アドレスよりお申込ください。
　 https://bluetree.base.ec/items/31355544
＊paypayでのお支払希望の方は、
　LINE@ または bluetreetakabon@gmail.com まで

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