うつ消しごはん完全解剖

はじめにこんにちは♪
分子栄養学カウンセラーの政安です。
藤川理論の入門書、うつ消しごはんを完全解剖します。

藤川理論から栄養療法に興味を持つ人が多いですよね。この栄養摂取法は一部の方から強く支持されています。

このnoteでは、大変人気のある栄養療法の藤川理論とは、どんなものかを完全解剖します。

『実は現代人は飽食なのに栄養不足。だからサプリメントを飲むと元気になる』

一見信じてしまいそ