心が作り出した檻 2020/6/27

自分で作った檻に

自分で入って

勝手に出してくれと

叫んでる

まさに　自作自演

もしかしたら

うつ病なのかもしれない

いや演じてるだけかもしれない

1人薄暗い部屋で

生きてることに絶望してる

そんな自分を演じてるだけかもしれない

だったらやめられる

一人芝居は　自分が

やめないと　終わらない

いつまでも続く

そう考えると

いつでも　こんな自分を

やめられるんだ

そう思うことにした

そう思うとちょっとだけ

心が楽になるから

コロナが流行り始めて、色んな環境の変化が重なり、かなり心が病んで孤独に苦しめられた時期に、ポエムをシェアするアプリに、投稿したもの。鬱っぽい詩ですが、noteに公開してみる。今でも，悪いことをしてないのに罪人のような息苦しさを感じることがあるけど、心と向き合って受け入れていくしかない。思い込みの檻から出よう！罪人じゃない！