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マレーシアライフ

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マレーシアでの日常🇲🇾皆さんもマレーシア気分に浸ってみてください✨
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#生活習慣

【マレーシア】医師なので自分を診断・治療してみた〜日本人の羨ましい習慣〜

【マレーシア】医師なので自分を診断・治療してみた〜日本人の羨ましい習慣〜

はじめに皆さんこんにちは、TAiRA(たいら)です。

前回の記事で、「3週間まともな食事を摂らないでいたらぶっ倒れた」エピソードをご報告させていただきました。

そこから数日経ちましたが、まだ倦怠感・めまい・日中の眠気が治まらず。

家事・育児・仕事が立て込んでいてなかなか休めないせいだと思うのですが、「このままだと詰む」という危機感から、本気で体調改善に乗り出してみました。

そういえば私は医

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