＊太極拳 . 今日の風景
(8/30)2023年8月30日(水)
大門交流館 大会議室にて
前日の29日(火)は、朝から晩までぐったりと横になっていました。
どんなに頑張っても身体が起きないのです。
夕方18時過ぎに、
約束している行く所があるので、
よろよろと起き上がり、
支度していたら、先方から電話が。
…行かなくてよくなった。
…とりあえず、よかった。
また、
どさぁっと横になる。
…そのまま動けないで、朝まで寝ていた。
朝方、なんとかお風呂に入り、やっと行動する気力が湧いてきた。
…大門交流館へ行って道場の
清掃に取りかかろう。
よし！ (カラ元気💧)
…なんですが、
今日は踏ん張って 前に進みます。
たのもしいね！
彼に元気をもらって前に進みます！
かわいいお花が満開 ^ ^
ヨォーシ！
二階に上がります！
気になる今日の、
mさんの手作りスイーツは…
コーヒーゼリー！
現代絵画のようですね。
そしてそして〜♡
濃厚なミルクの甘さがたまらない！
大満足です〜^ ^
mさん、今日もごちそうさまでした
╰(*´︶`*)╯ ☕️ ☕️ ☕️ ♡
涼しい木陰を作ってくれる
木漏れ日が眩しい帰り道
午前の練習、今日も充実してました。
あんなによろよろだったのに元気になりました！
師範とメンバーたちに、
元気をもらったのかも知れません。
お昼からは、
神辺東コミュニティセンター
遊戯室にて
水面が、まるで鏡のようです。
風に揺れて、よく遊ぶ
簡化24式の動作を
詳しく書いて説明されました
歩法。
足運びの角度と、順番。
更に、意識の持ち方まで、
丁寧なご指導をされる師範です
さて。
簡化24式太極拳を、みんなで套路します。
私が、先達を
やらせて頂きます。
「チーシ〜…」
オット！
声が裏返りそうになって慌てました💦
元気になったと思ったけど、
やはり身体は疲れきっているみたい……
今日帰ったら早速、
明日の太極拳奉納演武の準備に取り掛かろう。
喉が少し痛く、痰がからむ。
鼻水もひっきりなしに出る。
…風邪薬を飲んで。
20時30分。
明日に備えて、
塩ミントのお風呂で 心身の穢れを、しっかり落とそうと思います。
頑張れ自分❗️ (…カラ元気😅)
＊ 仲間 募集中です。
見学も、随時できます。
見学日程は、先のご予定でも 大丈夫です。
＊ 会場場所
広島県福山市大門公民館
二階大会議室にて。
お気軽に
お問い合わせください(^ ^)
084-943-4252(大門公民館)
084-966-0304(神辺東ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ)
090-2869-7825(同好会ｱｼｽﾀﾝﾄ)
ただし、
こちらに登録された
電話番号しか、とれない場合が
ございますので、
申し訳ありませんが、
「留守番電話に
御用内容と、
お電話番号を
吹き込んでおいて」ください。
のちほど、こちらから
おかけ直しいたします。
お手数おかけしますが、
よろしくお願いいたします(^^)
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